こんにちは、杉並区浜田山のビファイン鍼灸ラボ浜田山、施術スタッフの齋藤です。
学生の皆様は既に夏休みに突入していますね！
私の学生時代（高校まで）は部活動をしていたので休みは
３日間くらいしかなかったと思います、、、、
もう二度と戻りたくはないですね！
さて今回はタイトルにもあるように
「乗り物酔い」に対するツボを紹介します！！！
夏休みや連休があると旅行に出かける方は多いですよね。
その時に車や電車、飛行機、船などで酔った経験は皆さん
ありますよね？
そういった時に有効なツボです。
内関（ないかん）
効果
①乗り物酔い全般
②吐き気、嘔吐、つわり、食欲不振、腹部の張りなどの消化器症状
位置
手首の内側のしわから指３本下の真ん中（画像参照）
内関のツボは乗り物に乗る前に
予防的に押すことをオススメします！
もちろん酔ってる時に押すのも有効です！
ある程度場所が分かったら７秒程度押してみて
ジワーっとする所を見つけられるといいです。
