自分で出来るお灸について⑨~妊活のツボ~

こんにちは、杉並区浜田山のビファイン鍼灸ラボ浜田山、施術スタッフの齋藤です。

毎日暑い日が続いていますが

皆様負けていませんか~?

最近嬉しい事に患者さんで妊娠を望む方が

次々に妊娠しており、嬉しく思います!!!

ですので、今回も妊娠や女性疾患に有効なツボ

を紹介します。

そのツボは

↓↓↓↓↓↓

関元(かんげん)

効果

腹部の冷えによる腹痛や膨張感、慢性下痢、便秘、頻尿、妊活

生理痛、不妊、血尿、排尿障害などの様々な症状に使えます。

位置

関元穴(かんげんけつ)は腹部の中心線上で

へそから指4~5本下にあります。

妊活では生活改善やセルフケアなどで自分自身

の健康意識を高める事が重要になります。

まずはお灸などのセルフケアで

自分の身体に向き合いましょう!!!

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