なんば鍼灸院整骨院
TFH(タッチフォーヘルス)セルフケアプログラム
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①~⑭全て通しの実演動画(解説付き・13分28秒))

①~⑭全て通しの実演動画(解説なし・6分48秒))

①「脳機能の活性化」


①解説動画

②「軸を安定させる」


②解説動画

①、②実演動画

③「腑に落とす」


③解説動画

④「必要・不必要な物を分ける」


④解説動画

③、④実演動画

⑤「喜んで行動する」

⑤解説動画

⑥「吸収する(自らに落とし込む)」

⑥解説動画

⑤、⑥実演動画

⑦「自信を持って立つ」

⑦解説動画

⑧「本質的に、水の様に自由に生きる」

⑧解説動画

⑦、⑧実演動画

⑨「男性・女性の役割を全うする」

⑨解説動画

⑩「情熱をもって生きる」

⑩解説動画

⑨、⑩実演動画

⑪「物事を消化して、我慢をしない」


⑪解説動画

⑫「解毒して再スタートを切る」


⑫解説動画

⑪、⑫実演動画

⑬「いつも緊張している自分を解放する」


⑬解説動画

⑭「出来事・感情を排泄する」


⑭解説動画

⑬、⑭実演動画

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