第16回セルフケア健康教室を開催しました

こんにちは、杉並区浜田山のなんば鍼灸院整骨院、院長の南波です。

数あるブログの中から、本ブログを読んで頂き感謝致します!

9月21日(土)に、

「手で行うお灸教室」

と題して

第16回セルフケア健康教室

を開催しました。

せんねん灸がセルフケアお灸でメジャーになってきている中、

敢えて昔ながらの

手で捻って行うお灸

をテーマに開催してみました。

内容がマニアックと言うかハードルが高いというか、

お陰様で皆様本当に真剣そのもの!!

↑練習風景、皆様真剣です!

セルフケアには様々な方法がありますが、

お灸は特に、

自分の体質に合わせて行える!!

というのが最大の利点だと考えています。

そして、ツボを探る事で、

現在の自分の状態と向き合える!!

というのもセルフケアで重要な要素だと考えます。

健康の「考え方」をお伝えするメルマガ登録はこちらからどうぞ

なんば鍼灸院整骨院、自ら健康を選択出来るようになるメルマガ

03-6304-6209
ご予約・お問い合わせはこちら
PAGE TOP