第10回セルフケア健康教室 ~自宅で簡単!知って得するツボ押し学~

こんにちは、杉並区浜田山のなんば鍼灸院整骨院、院長の南波です。

2月17日(土)に第10回セルフケア健康教室 「自宅で簡単!知って得するツボ押し学」を行いました!

予約枠10名の所、13名以上の方から参加申し込みがありました!

ツボ押し教室当日も大変賑やかで

最終的には大人10名、お子さん6名の方にご参加して頂きました!!

皆さん貴重な休みにもかかわらずご参加ありがとうございます!

健康に対する意識がとても高い証拠ですね!

今回、セルフケア健康教室では初めての試みとなる「ツボ押し」でした。

ツボ押しのメリットとしては、、、、

・簡単

・時間と場所を選ばない

・無料

・他人に行える

・安全

・健康意識が高まる

などがあります。

今回はツボ押しの為、講義形式ではなく、

参加型の健康教室でした。

(以下風景)

参加型の健康教室なので、皆さん楽しそうに実践できていますね!

しっかりとツボを押せてますね~!

お子さん連れでも参加できるのが当院の強みです!

体質やその人その人の症状に合わせたセルフケアが出来ることは

とても強い武器になります。皆さんどんどん実践していきましょう!

最後に撮影の許可を貰えた方々と記念撮影を致しました!

皆さん良い笑顔ですね!

当院は今後も継続的に健康教室を開催します。

何か、健康やお身体にお困りがありましたら

是非、当院までご相談をお願い致します!

 

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