自分の体と向き合い、とてもいい感じに調節できていると思います
69歳 女性
寝込むほどの不調ではないのですが、ここ２，３年頭痛やめまい、腰痛に悩みました。
特に季節の変わり目や天気の悪い日には良くなかった様に思います。
色々と対策はとりましたが、最終的には自分の力で改善する事が理想だと結論を出し努力はしました。
そんな時開院に当たっての先生のコンセプトを読みました。
７０代を目前にして心身共に安定した毎日を目指していたので「これだ！！」と思い、お話を伺うと私の感じていた事、思っていたことが見事に一致。
「大丈夫です」と心強い言葉と共に納得して施術開始。
適時必要なセルフケアを指導して頂き、自分の体と向き合い、とてもいい感じに調節できていると思います。
健康年令充実の為にも、長いお付き合いになりそうです。
なにより体が軽くなることで気持ちも前向きになりました。
48歳 女性
整骨院に通うようになって3ヶ月が経ちました。
更年期による頭痛、倦怠感がひどく知人に勧められ通うようになりました。
初めは施術後、だるさのような眠気のようなものを感じましたが5回目程からは体が軽く感じられ、帰宅後掃除、洗濯など家事ができる日もあります。
なにより体が軽くなることで気持ちも前向きになりました。
抗生物質や鎮痛剤のような即効性はありませんが自分の体が徐々に変化していることを実感しています。
薬に頼ることなく元気に過ごせるようになることが今の目標です。
家族に対しての接し方が穏やかになったのが自分でもびっくりしたことです。
34歳 女性
半年間程とにかく頭が痛く、寝ても覚めても一日中頭痛との戦いでした。
内科に行ったり、マッサージ、カイロに通ったりしても全く効果はなく、原因もわからないまま…。
そんな毎日を続けていると、頭だけではなく、イライラ、息切れ、ダルさもひどくなっていき、子育てしている私には毎日過ごして行くだけでも本当につらかったです。
そんな時にたどりついた鍼灸施術。
なんば先生は親身になってお話を聞いてくれました。ただその場しのぎの施術ではなく長い目で見て施術を考えてくれました。
子育ての頑張りすぎ、首の骨のズレ、胃、消化管が弱っていること。ただ、頭だけの痛みだけではなく、すべてはつながっているという考えでの施術をしてくれました。
まだ通って２～３ヵ月程ですが、頭痛の痛みの頻度は減ってきています。
それよりもいらいらがとにかく減り、家族に対しての接し方が穏やかになったのが自分でもびっくりしたことです。
やはり身体の調子は精神にも大きく影響するなーと感じています！！
前向きに毎日を大切にすごす為にも、自分自身の身体ともっと向き合って行きたいなと思っています！
子連れでも通えるのでとても助かっています！
施術中も妊娠を継続する上でのアドバイス等を頂けるので、とても助かります。
30代 女性
妊娠5か月の時から通院を始めました。
元々デスクワークをしていた事もあり、肩こりや腰痛に悩んでおり、マッサージや整体、鍼灸院に通っていました。
しかし妊娠してから従来の症状が悪化し、頭痛も頻発するようになったものの、妊婦施術不可の整体院ばかりであったことから途方に暮れていました。
そんな時にこちらの整骨院を見つけ、妊婦も施術可ということで通院を決めました。
施術方針の決定にあたっては、定期的に説明し、その時の身体の状況に合っている施術を行なってもらえますし、先生も親身になって下さるので非常に安心感があります。
また、施術中も妊娠を継続する上でのアドバイス等を頂けるので、とても助かります。
現在は妊娠8ヶ月で、以前と比べ頭痛、肩こり、腰痛の発生頻度もかなり低くなっており、毎日過ごしやすくなりました。
これからも継続して通院し、より健康的で過ごしやすい身体になりたいと思います。
今後も食べ物、運動等日常生活も気をつけながら施術を続けていこうと思います。
52歳 女性
伺ったきっかけは、首の回りが寝違えたように痛くなり、とにかくはやく改善したいという思いだけでした。
ところが、行ってみると今までの身体の異常や不調など大変親身になって聞いて下さり、
大変ていねいに施術の方法を説明して下さいました。
そして何よりも長年苦しんできた片頭痛も必ず改善されると力強いお言葉をいただきましたので、
施術してみようという気持ちになりました。
施術を始めて４ヶ月目に入りました。
沈みがちだった気持ちが少しずつ前向きになり、胃の重たさも少し軽くなってきました。
片頭痛は30年以上苦しんできたのでかなり根深いのかスッキリとはいきませんが
頭痛がおきる間隔が少しずつ長くなってきたように思います。
今後も食べ物、運動等日常生活も気をつけながら施術を続けていこうと思います。
首すじのこりと頭痛が減りました。
49歳 女性
施術を受ける前は、肩こりと頭痛、胃痛、疲れやすく体調が不安定といった症状がありました。
こちらに来て鍼灸と首の矯正を受けるようになって首すじのこりと頭痛が減りました。
体調の波も以前より緩やかになりました。
また、１ヶ月に１回チェックをしながら、個人個人の症状に合わせた施術プログラムを考えていただけることは、安心感があります。
とはいえ、まだまだ回復の途上です。
鍼灸施術でできることできないこともあると思いますので、あまり過信をせず、自分の普段の健康管理がうまくできるようになって、鍼灸が補助的な役割となるのが目標です。
自分の身体に自信がもてるようになってきました。
39歳 女性
鍼灸は以前受けたことがあったので、不安等はありませんでしたが、貴院に通院するようになり、先生方との相性はとても大切だと感じました。
以前より、腰痛や頭痛、冷え等、他の内科や整骨院に行っても痛み止めの薬や湿布等のその場しのぎの施術しかしてこなかったのですが、症状の出ている所だけを改善するのではなく、身体の根本から自己の免疫力を上げる様施術して下さっているので、自分の身体に自信がもてるようになってきました。
先生方はとても親身になって話を聞いて下さり、セルフケアの仕方や時期のアドバイスをして頂けるので、無理なくセルフケアを続けることが出来ています。
些細な体の不調で、誰に相談して良いのか、施術を受けるべきか悩んでいることも、先生方になら相談することが出来、心の拠り所となっています。
今後は先生方の力をお借りしながら、セルフケアを怠らず、免疫力を上げ体に自信が持てる様になりたいです。
冷え性が改善されたことを実感でき、肩こり、腰痛はかなり改善されました。
38歳 女性
以前、鍼を受けたことがあったので、それほど不安はありませんでした。
慢性的な頭痛、肩こりの他、運動した後に腰に違和感があったため来院しました。
施術を受け、頭痛はまだ残っているものの、冷え性が改善されたことを実感でき、肩こり、腰痛はかなり改善されました。
最初の１ヶ月程で毎日つらかった肩こりが気にならなくなってきていました。
28歳 女性
学生の頃から肩こり頭痛が常にある状態でした。
最初は肩こりを楽にしたい気持ちでこちらに来ましたが、最初の説明で肩こりは自律神経や運動神経など、身体全体の問題の１つであることを知りおどろきました。
通い始めてまだ２ヶ月程ですが、最初の１ヶ月程で毎日つらかった肩こりが気にならなくなってきていました。
この機会に身体全体の問題を完全になくしていきたいと思いますのでこれからもよろしくお願いいたします。
今では少し体調の変化を感じても、先生に教えていただいたセルフケアを行なって頭痛を回避出来るようになりました。
30歳 女性
私は高校生の頃から定期的に頭痛を感じるようになり、社会人になってからは天候が悪い時にはほぼ高確率で頭痛が起こるような状態が続いておりました。
気圧や姿勢のせいで起きていると思いながら、酷い時は鎮痛剤に頼る生活を続けておりましたが、今回妊娠を機に薬に頼らない方法でなんとかしたいという思いからなんば鍼灸院・整骨院に通い始めました。
鍼灸院は少なからず痛みはあるという経験があったため初めは少し構えた状態で臨みましたが、その不安は初回時で完全に無くなりました。
なんば先生は施術前に的確な検査と説明をしてくださるので、自分がしっかり納得した上で安心して施術をお願いできます。
また妊婦さんに対しての知識もとても豊富なため、その時々で不安なことに対する相談も出来ますし妊娠中の過ごし方のアドバイスなども沢山してくださるので、私のような初めての妊婦にとってはとても心強い存在でした。
初めの2カ月程は週2回通院し、その時期がちょうど梅雨の時期だったのですが見事に頭痛は改善されました。
今では少し体調の変化を感じても、先生に教えていただいたセルフケアを行なって頭痛を回避出来るようになりました。
私にとってこれはかなりの快挙なので、この時期に先生に出会えたことはとても幸運でそしてそのきっかけを与えてくれたお腹の赤ちゃんに感謝しています。
妊娠中は今まで経験したことのない不安や変化が日々起こるので、より自分自身の体調を整えることが心身ともに安定した生活に繋がるということを身をもって経験しました。
これから出産後にはまた違う変化が起こると思いますので、その時はまたなんば鍼灸院・整骨院にお世話になりたいと思っております。
本当にありがとうございました
緑内障改善のため通い始めた私ですが、先生は常に全体状態をチェックしてくださっていて、徐々に肩凝りや頭痛も改善していき、体調も良くなってきました。
63歳 女性
私と鍼の出会いは30年以上前になります。
30代でしつこい片頭痛や、生理不順に苦しんでおりましたが、鍼によってすっかり改善し、それ以来すぐに服薬に頼る西洋医学以外の選択肢があってもいいのではないかと思うようになりました。
すっかりのめり込むきっかけになったは、40代で突然緑内障を発症したことからです。
眼圧が高いタイプの緑内障で、眼科では点眼薬を一生使い続けることになると言われたのですが、その当時お世話になっていた鍼師の先生からは「発症したばかりなら、鍼で改善するし視野も回復する」と言われ、思い切って鍼にかけました。
結果はすっかり改善してその後20年問題無く過ごしてきました。
その間、自分の健康を自分で守る気持ちが必要だと考え、鍼や薬膳を学び自分や家族の健康を少しでも支えたいと思ってきました。
そんな折、左目の視野が欠けていることに気がつき、眼科を受診したところ今度は正常眼圧緑内障でした。
また鍼で改善しようと考えましたが、以前の先生はもう他界なさっていて、人づてに名医と聞けばお訪ねして両手に余るほど探したのですが、なかなか「この方は！」という先生に巡り会えないまま数年が経ってしまいました。
諦めかけていたとき、出産直後の不調を改善していただいた姪が「騙されたと思って行ってみて」と勧めてくれて、なんば鍼灸院・整骨院に通うことになったのです。
実は最初のうちは、姪や妹の熱意に負けて、半ば渋々、どうせだめだろうけど・・・くらいの気持ちだったのですが、驚いたことに施術開始から1ヶ月目の眼科の検査で、視野が回復していることが分かりました。
また視神経の状態も改善していたのです。
本当に嬉しい驚きでした。
南波先生は「ずっと良くなっていくわけでは無いと思います」とはっきりおっしゃって、実際ある程度で視野の回復は止まりましたが、その後進行はしていません。
回復した視野も元に戻ってしまうこともありません。
緑内障改善のため通い始めた私ですが、先生は常に全体状態をチェックしてくださっていて、徐々に肩凝りや頭痛も改善していき、体調も良くなってきました。
疲れて寝込んでしまうような時も、以前より回復が早くなりました。
考えてみれば、目は目だけで存在しているのではなく私の体の一部で、血流や体温、さまざまなことで全体とつながっている訳ですから、目だけ改善して完全回復というのはむしろ変な話です。
施術開始から半年が過ぎて、そろそろ卒業となり心細いような気がしていますが、今後もセルフケアを続けて自分の健康に対して意識的に生活し、いよいよ困ったときはなんば鍼灸院・整骨院に駆け込むことにしようと思います。
信頼できる鍼師の先生に巡り会えることは、なかなか無い幸運です。
南波先生に出会うことができて本当に良かったと思っています。
時間的にもかなり負担がありましたが、あの不快な痛みから解放されたことを思いますと続けて良かったと思います。
男性
私は、１年半ほど前から首の付け根が痛み始め、日によっては夕刻には頭痛を伴うことが続くこともありました。
運転中も、首を曲げることもかなわず、サイドミラーを覗く際には不便を感じたことも度々ありました。
何とか痛みに開放されたく、整形外科に通いもしましたが、リハビリを受けて、処方された痛み止めを飲んでも軽減されませんでした。
このまま一生この痛みと付き合っていくのかと半ばあきらめておりました。
そんな痛みを抱えながら半年が過ぎた頃、お客様との商談中、私と同じ首痛で悩まれていたお客様が、鍼とお灸で改善したと聞き自分も受けてみようと思いました。
当然、どこの整体院でも良いという訳ではありませんので、ネットで調べ、当院なら信頼できるだろうと、自分の勘に賭けてみることにしました。
初回の際、医院長からは、３カ月で良くなると言われ、半信半疑でしたが、自分の勘に賭けたのだから、ともかく３カ月はやってみようと決めました。
施術は、鍼は痛くないと聞いていましたが、それでもそれなりの痛みはありました。
指導を受けた自宅でのリハビリは、最初のころは真面目に実行しましたが、そのうちサボりがちになりました。
正直申し上げますと最初の１カ月は、効果が実感できませんでした。
それでも施術法も段階的に変えて頂き、２カ月を過ぎたころから次第に痛みが和らぎ始めました。
それとともに、それまで毎日、自宅で使っていた低周波治療器と痛み止めの湿布薬が要らなくなってきました。
この点からも確実に良くなっていることが実感できました。
今では、殆ど痛みもなく、先日の検査でも先生からＯＫを頂きました。
仕事を持って、週２回の通院は、時間的にもかなり負担がありましたが、あの不快な痛みから解放されたことを思いますと続けて良かったと思います。
これからは、月１回のメインテナンス中心になりますが、健康維持のためにも続けるつもりです。
限られた人生時間を不調に気をとられて過ごすのはもったいないと思うので、よい自己投資だったと思っています。
34歳 女性
子供の頃から肩こり腰痛で、社会人になってからはずーっと整体やカイロなど通い続けていました。
肩こり腰痛はあるもんなんだろうなと思い、諦めていました。
出産してから、度々風邪をひいたり頭痛がしたり、疲労が原因と言われる眼病になったりと、不調続きでうんざり。
私が不調だと子供としても嬉しくないだろうし、病院に行っても対処療法なので、産後ママ歓迎のこちらを伺ってみました。
初回検査で、私の場合は始めは週2ペースで全体で半年くらいかかると言われ、正直長いなあとは思いつつ、自分でも不調が根深い自覚はあったので通うことにしました。
他のところでも始めは頻度高く来た方が良いと言われたことはしばしばありましたが、目安期限を示してもらったことが納得感がありました。
施術はもちろん効果を感じましたし、根本原因を改善するための生活における先生のアドバイスを取り入れることで、実際に自分の体調が良くなってきたことを感じました。
昔は寝起きの時点で体がバキバキでしたが、いまはそんなことありません。
今までは不調が当たり前だったので、今、身軽になって、健康な人ってこんな体軽いんだなと思いました。笑
体が軽いのを実感して過ごすというより、
いちいち体の不調を気にしなくて済むという感覚です。
限られた人生時間を不調に気をとられて過ごすのはもったいないと思うので、よい自己投資だったと思っています。
これからも教えていただいた健康維持アドバイスを気にかけつつ、不調が起きづらい生活を心がけていきたいと思っています。
ここまで改善していただき、ありがとうございました！
これからもメンテナンスでお世話になると思いますので、よろしくお願いします。
生理の改善、朝必ずお腹がすくようになったこと、目覚めがよくなったこと、気候で片頭痛が酷かったのも減ったことなど、良い事だらけでした。
30歳 女性
仕事中に重い物を背負う事が多く、ある日突然首に激痛が走りました。
何をしても寝ていても痛みが酷く、マッサージに行きましたが改善されず、病院に行きました。
病院も二ヶ所ほどかかりましたが、処方された薬が身体に合わなかったため薬疹が出てしまい、どうしていいかわからなくなりました。
こまっているときに友人に鍼灸を勧められました。
鍼灸に対して深く考える事がなかったので、口コミが高いなんば鍼灸院・整骨院さんにすがる思いで予約をさせていただきました。
初回はご丁寧な検査と施術をしていく上での流れの説明でした。
鍼灸は初心者なのでとても緊張しました。
いざ施術開始で気づいたことは、一回一回身体の状態を教えてくれたり、アドバイスをいただけます。
私も鍼灸を通して、生理の改善、朝必ずお腹がすくようになったこと、目覚めがよくなったこと、気候で片頭痛が酷かったのも減ったことなど、良い事だらけでした。
もっと早く鍼灸に出会いたかったと改めて心から思います。
なんば鍼灸院・整骨院の皆様、ありがとうございます！！
My physical condition has improved.
42歳 男性
“What was your feeling before receiving acupuncture and moxibustion treatment?” Example: Anxiety, expectations, etc.
I wasn’t quite sure what to expect from the treatment as I have only done acupuncture one time previously and I wasn’t sure how effective it would be in helping my issues. Being a foreigner this type of treatment is less common in the Western medicine/treatment.
“What kind of troubles / disorders did you have?” Example: Back pain, stiff shoulders, etc.
I had upper and lower back pain, stiff shoulders, poor circulation, and frequent headaches.
“What kind of changes did you receive after receiving treatment?” Example: Physical, mental, life, health, etc.
My physical condition has improved. My back pain is getting better, the mobility in my neck and shoulders has improved and I now get less headaches. With less back pain, it has also motivated me to try to take some more self care exercising more and eating a more balanced/healthier diet.
“Enthusiasm for future health.” Example: For treatment, for daily life, etc.
I look forward to continuing the weekly treatments to improve my overall physical health and keeping me mentally motivated to continue with self care of a balanced diet and doing more exercise.
「鍼灸を受ける前の気持ちは？」例：不安、期待など。
以前に一度だけ鍼をしたことがあり、それが私の問題を助けるのにどれほど効果的であるかわからなかったので、私は施術から何を期待するのかよくわかりませんでした。
外国人であるこのタイプの施術は、西洋医学/施術ではあまり一般的ではありません。
「どんなトラブル・障害がありましたか？」例：背中の痛み、肩こりなど。
背中の上下の痛み、肩こり、血行不良、頻繁な頭痛がありました。
「施術を受けた後、どのような変化がありましたか？」例：身体的、精神的、生活、健康など。
私の体調は改善しました。
背中の痛みが良くなり、首と肩の可動性が改善され、頭痛が少なくなりました。
腰痛が少ないので、もっと運動をしたり、よりバランスの取れた健康的な食事をしたりするセルフケアをもっとやろうと思うようになりました。
「将来の健康への熱意。」例：施術や日常生活など
毎週の施術を継続して全体的な健康状態を改善し、バランスの取れた食事のセルフケアとより多くの運動を続ける精神的なモチベーションを維持することを楽しみにしています。
施術は毎回リラックスして受けることができ、その日の不調や日常生活で気を付けることなどもアドバイスして下さいました。
30代 女性
昨年の秋ごろから、首の痛み、肩こり、頭痛などがあり、家事、育児、仕事などに支障をきたし、痛みで気持ちまで落ち込んでいました。
最初は病院へ行ったのですが、痛み止めの処方などで終わってしまい、痛み止めをのむと多少痛みは軽減されるのですが、やはり
根本的に痛みを改善したいと思い、インターネットでこちらの鍼灸院を知り、子連れでも大丈夫ということもあり、通うことにしました。
鍼灸は、数年前も受けたことがあったのですが、久しぶりのため、期待と共に多少の緊張感がありました。
初回では、時間をかけ、丁寧に説明をして下さり、安心して施術を受けることが出来ました。
また、定期的に施術の途中で検査があるので、
通うペースなど施術への見通しをもつことが出来ました。
施術をはじめて、痛みにもちろん波はありましたが、通うたびに痛みが軽減されていくのがわかり、首や肩こり、頭痛などが楽になると、睡眠の質も良くなり、体が回復していく様子がよくわかりました。
育児や仕事、家事への支障がなくなり、精神的にも楽になりました。また、体が楽になると、気持ちまで明るくなりました。
施術は毎回リラックスして受けることができ、その日の不調や日常生活で気を付けることなどもアドバイスして下さいました。
先生方はみなさん熱心で、とても丁寧に施術して下さり、感謝しています。
受付の皆様もとても優しく、子どもと何度か一緒に通院したのですが、かわいがっていただき、感謝しています。子連れでも安心して施術を受けられました。
今は、卒業の言葉を頂きましたが、今後もメンテナンスで通いたいと思います。
今後もよろしくお願い致します。
身体のギスギスだけでなく、家庭のギスギスまで改善していただきました(^^)
40代 女性
子供のころから姿勢が悪かったこと、若いころに仕事で腰椎すべり症を発症したことから、長年、腰痛に悩まされてきました。
以前から、ひどくなると頭痛を伴うこともしばしばありましたが、今回は、肩こり、腰痛の悪化から、首が動かせないほどの首の痛みと頭痛・吐き気を感じるまでになってしまいました。
長年付き合ってきた痛みだったので、今回も鎮痛剤でやり過ごすか…と考えていたところ、
痛みや吐き気でイライラしている私に当たり散らされた夫から、「鍼灸院を試したらどうか？」と、インターネットで調べて勧められたのをきっかけに通い始めました。
はじめの数回では、残念ながら「すぐに改善を実感！」という感じではありませんでした。
施術が2か月目に入ったあたりからは、はじめより明らかに痛みが軽減したことと、疲労を感じるようになりました。
「疲れを自覚しにくい身体になっていたんですよ」といった説明を受けましたが、確かに、疲れを感じてしっかり休めば回復する…となってきたのは、この頃だったと思います。
通院を初めて約5か月。
以前はいつでもあるのが当たり前だった肩こりや腰痛ですが、今では日常的に強い痛みを感じることは無くなりました。
もちろん、仕事などでちょっと無理をすれば、痛みが戻ってきてしまうこともありますが、しっかり休めば回復する身体づくりができたと感じています。
仕事やプライベートで、心身にかかるストレスを無くすことは困難な生活を送っていますが、早め早めにメンテナンスしながら、この身体と付き合って行こうと思います。
ちなみに、痛みが緩和されたことで、家庭で当たり散らすことも減ったらしく（自分ではよく分かりませんが…）、夫は「家庭が少し平穏になった気がする」と言っていました。
身体のギスギスだけでなく、家庭のギスギスまで改善していただきました(^^)
ありがとうございました。
