こんにちは、杉並区浜田山のなんば鍼灸院・整骨院、院長の南波です。
数あるブログの中から、本ブログを読んで頂き感謝致します！
台風が過ぎましたね、お身体に影響は受けませんでしたか？
台風の時期に有効なセルフケアという事で、耳への刺激の仕方について前回はお伝えしました。
今回は、なぜ耳への刺激が良いか、についてお伝えします。
気圧を感知するセンサーは、耳の中にあります。
飛行機の離着陸時やエレベーターに乗った時に耳がキーンとなった経験はありませんか？
この現象は、急激な気圧の変化が起きた時に耳の中にあるセンサーが反応するからです。
耳のセンサーが過度に反応すると、身体中の神経に指令を起こします。
その指令は、決して良い指令ではありません。
筋肉を硬くしたり、血管を硬くしたり、古傷を痛く感じさせたり・・・といった指令です。
結果的に、身体がだるい、食欲がわかない、いつも眠い、痛みが強くなる、気持ちが落ち込む、呼吸が苦しい等の症状も出てきます。
耳を刺激する事によって、このセンサーが過度には反応しなくなります。
結果的に、悪い指令が起きにくくなります。
台風が遠くで発生した時点で気圧が変わります。
近付く事でまた変わります。
台風が去ってもまたまた変わります。
センサーは都度反応しなければなりません。
耳を刺激することで、センサーの働きを助けてあげましょう。
身体に良い反応として帰ってきますよ。
