第4回セルフケア教室(年末年始をおいしく過ごすためのお灸教室)を開催致しました!

こんにちは、杉並区浜田山のなんば鍼灸院整骨院、施術スタッフの齋藤です。

11月も後半になり、もうそろそろ本格的に冬だな〜と感じて来た頃だと思います。
11月19日(土)に第4回セルフケア健康教室を開催致しました!
鍋の季節や忘年会シーズンという事で、今回の内容は消化やアルコール代謝などに効くツボを中心に講義や実技をしました!
今回も大盛況で定員8名で満員御礼でした!
休日にも関わらずご参加頂き本当にありがとうございました!

(熱心にツボを探しています)

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(消化のツボを教えています)

(しっかりツボの位置を把握してお灸しています)

健康教室も第4回目になるとセルフケアを日常生活から実践されてる方や、もっとセルフケアを学びたい方、これからセルフケアを実践したい方まで幅広く参加されました。

当院ではこれからもセルフケアに有効な正しいお灸のやり方や、知識を発信していきたいと思います!!!

 

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